- 商家货号:T001817871
- ISBN:9787536083097
- 出版日期:2021-08-01
- 页码:0
- 字数:0
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① 一本能把日常生活对号入座的情绪读本。到底什么是情绪化?不同的情绪对人的影响有多大?女性总是情绪化的吗?怎么才能做到情绪自控?这本书告诉你答案。② 细解10种生活中的常见情绪问题:敏感、易怒、焦虑、选择困难、压抑自我、情绪地雷、爱错人、婚姻挫败、嫉妒、遭遇小人。③ 剖析10个经典文学影视作品中的女性形象:林黛玉、“末代皇后”婉如、郝思嘉、姜喜宝、欧也妮·葛朗台、简·爱、王琦瑶、安娜·卡列尼娜、《蝴蝶梦》、甄嬛。④ 李筱懿用自己的亲身经历和探索,结合多年学习的心理学知识,和大众极具共鸣的经典文学作品,陪着读者一起改善情绪成熟度,做自由又笃定的女性。⑤ 随文附高价值书单和推荐理由——情绪管理、经济思维、个人精进、心理自助。
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内容简介 |
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10个经典又各具风采的女性 10种常见又容易失控的情绪《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀,用心理学知识教你待人接物摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉,一生善妒、最终落得凄凉下场的末代皇后婉容,在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝,压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台,10位经典文学著作里的女性形象,10种滋味各异的人生,深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪,细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法。
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作者简介 |
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目录 |
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第一章:很敏感,怎么办?
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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